脳トレ日記

  ~ 百尺竿頭進一歩 ~

ダイエット

20161109(増量)

我家の北側。道路の向こうは樹林地です。 さて、浴室を掃除中に“自損事故”を起こし、 (浴槽のヘリに上がり、天井を拭いていて滑落) 身体のあちこちを打ったドジな私ですが・・・。 落下から3週間経過。3kgも太りました。顔もまんまる。 運動を控えていたら…

20161012

筋トレ 日記 ??? 脳トレ が、 筋トレに見えてしまう。 一度 筋トレと認識すると、次からも、筋トレと読んでしまう。 空耳ならぬ、空メ・・・orz では、筋トレも、やりましょう。 脳トレがメインのブログで、筋トレ? 最近、運動をサボリがち・・・肥えました…